ダイエット食
治療院の日常
皆さんクックパッドはご存じでしょうか？
オリジナル料理のレシピを投稿したり、検索したりできるwebサイトですね。
これがすごく便利でお手軽に作れるものもたくさんあるので重宝しています。
そんな便利なクックパッドですが、なんとワンちゃんやネコちゃんの手作りご飯のレシピまでありました！便利すぎる…！
実は当院の看板猫のきなことこむぎ、太ってきてしまったのでダイエットを試みております。
今回はそのレシピの中からネコちゃんのダイエット食（ワンちゃんもOK）を発見したので作ってみました。
用意するものは
レタス１枚と鰹節ひとつかみだけです。
必要な材料も少なく、作り方も簡単です。
当院ではカットレタスを使用しました。
ジップロックは混ぜるのに便利かな～と用意。
手順ですが
1.用意したレタスを親指の爪くらいの大きさに千切る。
2.千切ったレタスに鰹節をかける
3.まぜる
4.フードはカップ半分、レタスご飯は欲しがる分あげる
だけです！めちゃくちゃ楽に作れます！
それとジップロック、やはり便利でした。
千切ったカットレタス（レタスおおよそ一枚分の量）と鰹節を入れてシャカシャカ振ってまぜました。
汚れないし振りながらゴミ等の片付けができるのでおすすめしたいです。
そしてこちら完成したものです。
１枚分でも結構量がありました！
こちらを看板ネコたちに食してもらいます！
まずはこむぎです。
看板犬ひなたに見守られながらの良い食べっぷりでした！
続いてきなこ。
始めはなんだこれは…と言わんばかりにレタスご飯と睨み合い。
ひと口食べるとこちらもよく食べてくれました！
これからこのレタスご飯と一緒にダイエット頑張ろう！
ダイエット企画始動！！
【公式ツイッター】
https://twitter.com/satsuki_shinkyu
【公式instagram】
https://www.instagram.com/satsuki.shinkyu/
フォローをお願いします！
【求人情報】
http://www.satsuki-shinkyu.net/2020/02/26/4780/
🌸みんなでおもしろい仕事🌸
🌸してみませんか？？🌸
😄私は、仕事で、笑う😄
訪問未経験OK♪ブランク可♪女性鍼灸師大活躍中！
楽しくスキルアップできる職場で働きませんか？
