よもぎの香りと栄養
春になると道端や野原でふんわりと香るよもぎ。実は精油成分による香りなんです。
すーっと鼻に抜けるような清涼感には、抗菌作用やリラックス効果もあるとされており、昔からお灸やハーブに使われています。
産地や種類によって香りの個性もさまざまで、沖縄の「ニシヨモギ」は特に深く濃厚な香りを持っています。
香りを感じるだけで、心と身体がゆるむような感覚があるのはよもぎの癒し効果のひとつかもしれません。
さらによもぎは香りだけでなく、栄養面でも優秀なんです。
ビタミン、ミネラルが豊富で、β-カロテンやポリフェノールなど抗酸化成分も高濃度に含まれています。
よもぎは天ぷらや草もち、お茶などで使われてますが、全国154系統の無機成分・抗酸化活性が分析されて、美容や健康など多様な食材利用の可能性があると注目されています。
香りで癒し、食べると整えてくれる。
そんな魅力が詰まったよもぎの力を体験してみませんか？
当サロンでは、国産無農薬のよもぎを使用した【よもぎ蒸し】をご利用いただけます。
香りの力とスチームのぬくもりで心と身体をじんわりリセット。初めての方にもやさしく寄り添う施術となっています。
疲れた日常から少し離れて、自然の力でリフレッシュするひととき。
ぜひお気軽にお越しくださいね。
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